Kiến Thức Bơi Lội

Chia sẻ những kiến thức về bơi lội của Trung tâm dạy bơi Swim To Be Live sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong quá trình học bơi. Hãy lưu thông tin này để xem những bài viết mới nhất của chúng tôi nhé.

2 bài tập để cải thiện sức mạnh và sức bền của bơi lội

Chạy bộ  Thực ra không có gì tốt hơn là chạy để cải thiện sức chịu đựng của bạn trong nước. Chạy giúp chịu đựng...
2 bài tập để cải thiện sức mạnh và sức bền của bơi lội
30

03/20

12 bài tập ở trên cạn giúp bổ trợ cho bơi lội

Bật nhảy Nếu bạn đã từng hứa với bản thân rằng bạn sẽ lấy lại vóc dáng ngay khi có thể tìm thấy thời gian....
12 bài tập ở trên cạn giúp bổ trợ cho bơi lội
20

03/20

Cần tập luyện trên cạn bao lâu để giúp cho bơi lội hiệu quả hơn

Thời gian tập luyện trên đất liền phần lớn sẽ phụ thuộc vào mục tiêu của mình là bao nhiêu. Tập luyện trong mùa có...
Cần tập luyện trên cạn bao lâu để giúp cho bơi lội hiệu quả hơn
10

03/20

Đi bơi ít tác động và kết quả cao trong hầu hết các môn thể...

Lợi ích bơi lội  Bơi lội từ lâu đã đứng đầu danh sách các tập luyện tốt nhất bởi vì nó là một tác động...
Đi bơi ít tác động và kết quả cao trong hầu hết các môn thể thao khác
29

02/20

Tiện ích an toàn hồ bơi mới giúp ngăn chặn đuối nước

Trẻ em trong độ tuổi từ 1 đến 4 tuổi co nguy cơ đuối nước cao nhất và sự giám sát của người lớn thường...
Tien-ich-an-toan-ho-boi-giup-ngan-chan-duoi-nuoc
26

02/20

Các bệnh liên quan đến nước

Các bệnh liên quan đến nước Đuối nước  Bệnh và ảnh hưởng đến con người. Đuối nước được định nghĩa là tử vong do nghẹt...
cac-benh-lien-quan-den-nuoc
22

02/20

Chọn hàng rào an toàn cho bể bơi

Không còn nghi ngờ gì nữa, bể bơi có thể là nơi vui chơi và giải trí của gia đình. Tuy nhiên, thực tế là...
chon-hang-rao-an-toan-cho-be-boi
18

02/20

Hoá chất trong bể bơi và cách bảo vệ an toàn

Nhiều người thích hồ bơi của họ vào những mùa hè, và kiến thức tốt về an toàn lưu trữ hoá chất bể bơi là...
hoa-chat-trong-be-boi
13

02/20

Độ nguy hiểm của clo trong hồ bơi

Sự nguy hiểm của clo trong hồ bơi đã được báo cáo rộng rãi. Sau đây chúng ta cùng điểm qua những nguy hiểm này....
do-nguy-hiem-cua-clo-trong-ho-boi
8

02/20

Nên tập luyện trên cạn trong bao lâu để có thể giúp ích cho bơi...

Thời gian tập luyện của chúng ta trên đất liền phần lớn phụ thuộc vào mục tiêu mà mình đề ra. Tập luyện trong mùa...
Nên tập luyện trên cạn trong bao lâu để có thể giúp ích cho bơi lội
4

02/20

Thông tin, triệu chứng và cách phòng ngừa dịch virus corona

Lý lịch về dịch virus corona  Sự bùng phát của bệnh hô hấp do một loại coronavirus mới (tên là 2019-nCoV) được phát hiện lần...
Virus corona
31

01/20

Dạy bơi quận Tân Phú

Dạy bơi quận Tân Phú nơi học bơi hấp dẫn hàng đầu tại thành phố Hồ Chí Minh. Tân Phú là một quận được thành...
Dạy bơi quận Tân Phú
30

01/20

Bài tập tốt nhất cho sức khoẻ và bạn có thể thực hiện ngay bây...

Lap Swims kết hợp tốt nhất của tim mạch và tăng cường tập luyện trong khi bảo vệ cơ thể khỏi chấn thương. Trên thực...
Bài tập tốt nhất cho sức khoẻ
29

01/20

7 cách tập cơ bụng có thể giúp ích cho bơi lội

Hầu như tất cả mọi người đều có cơ bụng tuyệt vời. Nhưng nó thường ẩn dưới một lớp mỡ. Và cách tốt nhất để...
7-cach-tap-co-bung-giup-ich-cho-boi-loi
23

01/20

10 bài tập bơi giúp đốt cháy nhiều lượng calo lớn

Bơi lội là một bài tập có tác động thấp, đốt cháy nhiều calo và làm săn chắc cơ bắp. Kết hợp những động tác...
10 bài tập bơi giúp đốt cháy nhiều calo
17

01/20

DMCA.com Protection Status