Bạn là người đam môn bộ môn cầu lông, nhưng vẫn chưa hoàn thiện được các kỹ thuật một cách hoàn chỉnh. Vì thế, việc lựa chọn cho mình một khóa học cầu lông quận 11 kèm riêng là khá phù hợp. Bởi đây là chương trình dạy kèm riêng cho người lớn và trẻ em. Mà trung tâm dạy đánh cầu lông ở quận 11 cầu lông Sài Gòn tổ chức.

Bạn có thể lựa chọn cho mình một sân học gần nhà, hay có thể học ngay tại nhà mình. Huấn luyện viên sẽ di chuyển đến tận nhà hoặc sân cầu lông ở quận 11 mà bạn yêu cầu.

Bạn Đang Xem: Học cầu lông ở quận 11

Liên hệ học cầu lông qua Hotline: 0762 319 319 để được đăng ký và tư vấn ngay hôm nay.

hoc-cau-long-quan-11

Tại sao lại chọn học ở cầu lông Sài Gòn

Xem Thêm : Học cầu lông ở quận 7

Cầu lông là một môn thể thao đơn giản nhưng đòi hỏi kỹ thuật và kỹ năng để chơi tốt. Dưới đây là một số kỹ thuật cơ bản trong lớp học cầu lông ở quận 11 mà bạn được học tại cầu lông Sài Gòn:

1. Cầm vợt

Để cầm vợt cầu lông, bạn nắm chặt cán vợt bằng lòng bàn tay, ngón cái hướng lên trên. Điều này tạo ra sự ổn định và linh hoạt cho việc chuyển động.

Tư vấn học bơi và đăng ký học bơi tại HCM, vui lòng liên hệ: Hotline: 0762.319.319 hoặc Facebook: /swimtobelive

2. Đánh bóng cầu lông

Có nhiều kỹ thuật đánh bóng trong cầu lông, bao gồm:

  1. Clear: Đánh lên cao để đẩy đối thủ ra xa khỏi vị trí.
  2. Smash: Đánh mạnh từ trên đầu để đưa bóng về phía đối thủ.
  3. Drop shot: Đánh nhẹ để bóng rơi xuống sát lưới đối phương.
  4. Drive: Đánh mạnh và thẳng để tạo áp lực lên đối thủ.

3. Chuyển động

Trong cầu lông, chuyển động nhanh và linh hoạt là rất quan trọng. Có một số kỹ thuật chuyển động quan trọng như:

  1. Chạy xiên: Đi chéo sân để tiếp cận bóng nhanh hơn.
  2. Đẩy: Sử dụng chân đẩy mạnh để di chuyển nhanh và linh hoạt trên sân.
  3. Lùi nhanh: Di chuyển về phía sau nhanh chóng để đón bóng xa.

4. Chiến thuật

Xem Thêm : Học đánh cầu lông ở quận 5

Ngoài các kỹ thuật cá nhân, chiến thuật chơi cũng rất quan trọng trong cầu lông. Một số chiến thuật thường được sử dụng bao gồm:

  1. Attacking: Tấn công liên tục để ép đối thủ phòng ngự.
  2. Defending: Phòng ngự chắc chắn và chờ đợi lỗi của đối thủ.
  3. Net play: Đi vào phần lưới để chặn bóng và ghi điểm.

Hơn nữa, để trở thành một vận động viên cầu lông giỏi, bạn cần rèn luyện thể lực, tăng cường sức mạnh cơ bắp và rèn kỹ năng nhận biết và phản ứng nhanh. Thường xuyên luyện tập tham gia các khóa học đánh cầu lông quận 11 và thi đấu cùng với việc xem các trận đấu chuyên nghiệp sẽ giúp bạn nắm bắt và phát triển kỹ thuật cầu lông hiệu quả hơn.

Chương trình khóa học đánh cầu lông quận 11 TPHCM

  • Lớp học cá nhân với học viên, ngoài ra bạn có thể đăng ký từ nhiều thành viên 1 lúc sẽ có chương trình giảm giá học phí.
  • Khóa học kéo dài 10 buổi học.
  • Mỗi buổi học của học viên kéo dài 60 phút.
  • Trung tâm sẽ cam kết 100% chất lượng ngay sau khóa học.

Học phí

  • Trẻ em: 3.500.000 vnd
  • Người lớn: 3.000.000 vnd

Lưu ý cần biết trong hóa học

Mức học phí là chưa bao gồm phí thuê sân tập.

Danh sách sân cầu lông quận 11 TPHCM

1. Sân cầu lông quận 11 – Nhà thi đấu quốc gia TDTT Phú Thọ

  • Địa chỉ: Lầu 1 – Số 1 Lữ Gia – Phường 15 – Quận 11 – TP Hồ Chí Minh
  • Số sân cầu lông ở quận 11: 13 sân cầu lông
  • Số điện thoại thuê sân cầu lông tphcm – Quận 11: 0835015197
  • Giá thuê sân cầu lông tphcm – quận 11: 70.000 – 110.000 đồng/ sân/ giờ

2. Sân cầu lông quận 11 – Nhà tập luyện TDTT Phú Thọ

  • Địa chỉ: Lầu 3, 215A – Đường Lý Thường Kiệt – Phường 15 – Quận 11 – Thành phố Hồ Chí Minh
  • Giá thuê sân cầu lông ở quận 11 Tphcm – quận 11: 80.000 – 120.000 đồng/ sân/ giờ
  • Số sân cầu lông ở quận 11: 12 sân cầu lông

3. Sân cầu lông quận 11 – Đại học Sư Phạm

  • Giá thuê sân cầu lông tphcm – Quận 5: 70.000 – 10.000 đồng/ sân/ giờ
  • Địa chỉ: 351 Lạc Long Quân – Phường 5 – Quận 11 – TP HCM

4. Sân cầu lông Lạc Long Quân quận 11

  • Địa chỉ: Số 161/6 Lạc Long Quân – Phường 1 – Quận 11 – Thành phố Hồ Chí Minh
  • Giá thuê sân cầu lông tphcm – quận 11: 50.000 – 80.000 đồng/ sân/ giờ
  • Số điện thoại thuê sân cầu lông tphcm – Quận 11: 0838588103

5. Sân cầu lông Quốc Cường quận 11

  • Địa chỉ: Số 53 đường 100 Bình Thới – Phường 14 – Q11 đối diện trường Mầm non p.14 – Q11 – TPHCM
  • Giá thuê sân: 80.000 – 120.000 đồng/ giờ/ sân
  • Số sân cầu lông ở Quốc Cường Badminton: 15 sân

6. Sân cầu lông Lê Quý Đôn quận 11

  • Địa chỉ: Số 343D Lạc Long Quân – Phường 15 – Quận 11 – TPHCM
  • Số điện thoại để thuê sân cầu lông tphcm – Quận 11: 0909931858
  • Số sân cầu lông ở quận 11: 4 sân cầu lông
  • Giá thuê sân cầu lông tphcm – quận 11: 80.000 – 130.000 đồng/giờ/sân\\

7. Sân cầu lông quận 11 – Thiên Minh Badminton

  • Địa chỉ: Số 6 đường Lạc Long Quân – Phường 1 – Quận 11 – TPHCM
  • Giá thuê sân: 70.000 – 110.000 đồng/ sân/ giờ
  • Số sân cầu lông ở Thiên Minh Badminton: 6 sân

8. Sân cầu lông Bình Thới Quận 11

  • Địa chỉ: Số 100 Bình Thới – Phường 14 – Quận 11 – Thành phố Hồ Chí Minh

9. CLB cầu lông Lê Quý Đôn – Q11

  • Địa chỉ: Cổng sau Trường THCS Lê Quý Đôn 343D P5 – Quận 11 – Thành phố Hồ Chí Minh

Thông tin đăng ký lớp học cầu lông quận 11 TPHCM qua Hotline/Zalo: 0762 319 319.

Chú ý: Trung tâm dạy bơi tại Hồ Chí Minh Swim To Be Live có hơn 70 HLV bơi chuyên nghiệp, dạy bơi cho trẻ sơ sinh, trẻ em dưới 6 tuổi và trẻ dưới 15 tuổi, day bơi cho người lớn. Để được tư vấn nhanh và đăng ký học vui lòng liên hệ swimtobelive@gmail.com Hoặc qua số Hotline: 0762.319.319