Cứu đuối trong bơi lội
Cứu đuối là biện pháp cứu những người bị đuối nước do phát sinh sự cố trên nước. Tuỳ theo tình hình cụ thể mà...
14
01/21
4 kỹ thuật bơi thực dụng trong bơi lội
Bơi thực dụng là hoạt động bơi được tiến hành do nhu cầu của cuộc sống và hoạt động quận sự, phục vụ sản xuất...
11
01/21
Kỹ thuật quay vòng của bơi tự do
Hướng dẫn kỹ thuật quay vòng của bơi tự do (bơi sải) từ chưa biết gì đến thành thạo. Quay vòng vung tay của kỹ...
7
01/21
Khái niệm kỹ thuật quay vòng
Thi đấu được tiến hành trong hồ bơi 25 mét, 50 mét. Vì vậy mà ở cự ly 50m trở lên, khi bơi đến đầu...
5
01/21
Dinh dưỡng cho trẻ 6 đến 11 tuổi
Trẻ từ 6 đến 11 tuổi cần chế độ dinh dưỡng cân bằng, đặc biệt là bữa ăn sáng. Vận động nhẹ nhàng và chơi...
2
01/21
3 lực cản của con người gánh chịu khi bơi
3 lực cản của con người phải gánh chịu khi bơi. 1. Lực cản ma sát Lực sản sinh do lục tác dụng giữa cơ...
24
12/20
4 bài tập đơn giản giúp rèn luyện phổi khoẻ hơn
Tập thể dục thể thao không thể giúp cho mô phổi phát triển lớn hơn. Tuy nhiên, các bài tập phù hợp lại có thể...
21
12/20
Những lưu ý khi đi bơi vào mùa đông
Hiện nay việc đi bơi không chỉ tập trung vào mùa hè. Mà bơi lội vào mùa đông cũng được rất nhiều người quan tâm...
9
12/20
Hướng dẫn cách đứng nước không bị mệt
Cách đứng nước ít tốn sức là một vấn đề không hề nhỏ đối với mọi người mới bắt đầu tham gia học bơi. Có...
5
11/20
Học bơi bao nhiêu tiền 1 tháng
Học bơi bao nhiêu tiền 1 tháng? Đây là câu hỏi mà hầu hết những ai đang quan tâm đến môn bơi lội đều muốn...
12
10/20
Kỹ thuật bơi sải
Hướng dẫn kỹ thuật bơi sải từ A đến Z. Khái quát chung về kiểu bơi sải Kỹ thuật bơi sải (bơi trườn sấp) là...
9
10/20
Bơi lội Việt Nam từ 1975 tới nay
Bơi lội Việt Nam từ 1975 tới nay đã thay đổi như thế nào! Về phong trào bơi lội quần chúng Sau khi đất nước...
5
10/20
Kiểu bơi nào nhanh nhất trong các kiểu bơi
Kiểu bơi nào nhanh nhất trong các kiểu bơi thi đấu (kỹ thuật bơi ếch, kỹ thuật bơi sải, kỹ thuật bơi ngửa, kỹ thuật...
3
10/20
Kỹ thuật bơi ngửa
Kỹ thuật bơi ngửa 1. Khái quát chung về kỹ thuật bơi ngửa Bơi ngửa là kiểu bơi có tư thế nằm ngửa trong nước....
29
09/20
Nguyên lý kỹ thuật bơi
Đặc tính vật lý của môi trường nước có liên quan đến nguyên lý kỹ thuật bơi. 1. Tính khó ép nhỏ Các chất lỏng,...
27
09/20
