Cách chọn vây bơi

Vây bơi được thiết kế để giúp người bơi phát triển một cú đá mạnh hơn, tăng nhịp độ đá và cải thiện sự linh hoạt của mắt cá chân. Chúng cũng giúp người bơi di chuyển qua nước nhanh hơn, điều này khiến chúng trở thành một dụng cụ bơi hấp dẫn. Vì vậy dành cho người bơi có rất nhiều kiểu dáng khác nhau về chiều dài, độ cứng và thiết kế gót chân, hướng dẫn này giúp người bơi chọn vây phù hợp nhất với nhu cầu luyện tập bơi của mình.

Vây đào tạo

Chiều dài của lưỡi vây có ảnh hưởng lớn đến việc nó sẽ ảnh hưởng đến việc luyện tập như thế nào. Lưỡi càng dài, sẽ có càng nhiều lực cản trong nước. Điều đó có nghĩa là đôi chân phải làm việc chăm chỉ, nhưng những người bơi cũng đá với tốc độ chậm hơn. Mỗi chiều dài lưỡi vây phục vụ một mục đích hơi khác nhau, được giải thích dưới đây.

• Vây ngắn tạo ra sức cản trong nước trong khi buộc người bơi phải sử dụng cú đá nhanh hơn, khiến chúng trở nên lý tưởng cho những người tự do và đi sau. Vây ngắn cũng giúp người bơi phát triển nhịp độ và kỹ thuật đá đích hợp. Hầu hết những người bơi vòng hoặc bơi trong các đội bơi đều sử dụng những chiếc vây kiểu “Zoomer” ngắn này.
• Vây có rãnh (lưỡi vây có hình chữ V) cũng được dành cho những người bơi nghiêm túc, vì chúng bắt chước đường đi tự nhiên của bàn chân qua nước. Hầu hết các vây có cùng một lưỡi ngắn thúc đẩy kỹ thuật đá thích hợp.
• Vây momo và vây ếch hiếm khi được sử dụng, nhưng chắc chắn có lợi ích của chúng. Vây momo buộc người bơi phải giữ chân nhau khi họ đá, thực hiện các động tác đá bướm đúng cách. Vây ngực được uốn cong và cho phép người bơi thực hiện một cú đá chính xác (không thể với vây thẳng truyền thống) trong khi tăng sức đề kháng.
• Lưỡi vây càng cứng thì có nhiều lực cản. Trong khi điều này nghe có vẻ hấp dẫn với những người muốn tăng sức mạnh chân, có cũng dẫn đến một cú đá chậm hơn, không hiệu quả mà không có vây. Vật liệu lưỡi vây mềm hơn cung cấp một chuyển động tự nhiên trong nước.
• Một số vây bao gồm các kênh dẫn dòng nước chảy qua chân. Vây càng được thiết kế để bắt trước cảm giác bơi mà không có vây, người bơi sẽ càng có lợi.
• Vây dài là tốt nhất cho những người bơi trẻ tuổi, những người vẫn đang học cách di chuyển trong nước, lặn với ống thở và bơi lội giải trí. Vây dài cải thiện độ linh hoạt mắt cá chân và độ bền của chân.

+++ Bài viết xem thêm: 10 lời khuyên dành cho những người mới bơi 

Kiểu gót chân 

Hầu hết các vây bơi là “chân đẩy đủ”, có nghĩa là chúng được thiết kế để bao quanh toàn bộ bàn chân giống như một chiếc giày. Tuy nhiên, một số mô hình đi kèm với một dây đeo gót chân điều chỉnh trở lại thay thế. Các thuộc tính của các kiểu gót khác nhau được giải thích dưới đây.

• Vây bơi thường có “chân đầy đủ” hoặc gót chân kín – Một túi cao su mềm giúp giữ chân bên trong khi đá. Bởi vì bàn chân được học hoàn toàn bằng cao su, một sự phù hợp không phù hợp có thể dẫn đến cọ xát và phồng rộp. Nhìn kỹ thuật vào biểu đồ kích thước trước khi mua.
• Vây gót chân mở sử dụng một dây đeo ngang phía sau mắt cá chân để giữ cho vây ở đúng vị trí. Điều này thường dẫn đến ít cọ xát vào gót chân, nhưng có thể không cung cấp sự phù hợp an toàn tương tự như một vây chân đầy đủ.
• Một số người bơi bị mụn nước từ vây. Nếu điều này xảy ra, mang vớ vây. Đây là những thiết kế đặc biệt để ngăn chặn chafing.

Kết luận

Vây bơi phù hợp giúp người dùng của họ tăng sức mạnh chân và phát triển kỹ thuật đá phù hợp. Khi bạn đã có kiểu dáng và kiểu dáng phù hợp, bạn chắc chắn sẽ thích tốc độ và nhiều loại vây khác nhau để luyện tập bơi. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc bơi với vây mọi lúc sẽ khiến việc đó khó khăn hơn nhiều khi phải cởi chúng ra.