Những ai mới bắt đầu học bơi, thường không có quá nhiều kiến thức về vấn đề bơi lội. Dẫn đến tình trạng, nhiều bạn xém bị đuối nước. Mà cụ thể là tôi đã trực tiếp thấy và đã cứu nhiều bạn trong lúc đang dạy bơi cho học viên. Mọi người thường nghĩ khả năng của mình đã có thể bơi tốt, bơi xa chỉ với vài buổi học.
Thậm trí là đã học cả mấy khoá rồi. Cái này là một suy nghĩ không thật với khả năng bơi lội của mình. Và để có thể giúp bạn tránh khỏi những tình huống nguy hiểm cũng như tạo ra những thói quen đó. Các bạn cần phải chú ý đến 2 vấn đề sau đây:
1. Tập luyện thường xuyên
Nội dung tóm tắt bài viết
Việc tập luyện thường xuyên và đều đặn là một trong những điều đặc biệt trong bơi lội. Và đối với những ai mới bắt đầu học bơi thì nó còn quan trọng hơn hết. Nếu như quá trình tập bơi mà diễn ra không đều đặn và thường xuyên thì dễ đến tình trạng bị quên, bị mất cảm giác với nước. Có nhiều người quên luôn cả những kỹ thuật bơi, khi một tuần chỉ có một buổi tập, thậm trí là không luôn.
Nhiều người nghĩ rằng với mấy buổi trước bơi được rồi thì về sau cũng có thể bơi bình thường thôi. Người ta thường nói nước chảy đá mòn, đối với các bạn mới học bơi cũng thế thôi. Lâu ngày không tập luyện cũng sẽ quên.
2. Không được bơi ở xa
Điều thứ hai mà tôi muốn nhắc nhở tới những ai mới bắt đầu học bơi cũng cần phải biết. Để có thể tránh khỏi những tình huống nguy hiểm không đáng có. Đó chính là không được bơi quá xa ra ngoài, hay ở khu vực có độ sâu cao, mà không có người bơi bên cạnh. Việc này là cực kỳ nguy hiểm, nhiều người nghĩ rằng bơi ở trong cạn thì ra ngoài cũng có thể bơi được như vậy.
Cái này rất là sai, ở trong cạn bạn có thể bơi được, nhưng ra ngoài độ sâu thì tâm lý nó sẽ khác. Một độ sâu, một khoảng hồ mênh mông, dễ tạo ra tâm lý sợ sệt, ,mất bình tĩnh. Dẫn đến không thể xử lý được khi bơi ở xa. Nếu như trong lúc này mà không ai để ý là rất nguy hiểm. Có nhiều tình trạng bị đuối nước do người học bơi còn yếu mà đã ra độ sâu tập.
Các bạn phải đặc biệt chú ý đến hai vấn đề này nhé! Sẽ rất nguy hiểm nếu như không tuân thủ 2 nguyên tắc này khi mới bắt đầu học bơi.
+++ Bài viết xem thêm: 7 lợi ích từ bơi lội mà có thể bạn chưa biết
