Học bơi ở quận 8 tốt nhất ở đâu? là câu hỏi học viên đã hỏi trung tâm dạy bơi kèm riêng SWIM TO BE LIVE nhiều lần nhất trong thời gian qua. Vậy học bơi ở đâu chất lượng, HLV chuyên nghiệp, biết bơi sau khóa học và quan trọng hơn là hoàn tiền nếu sau khóa học mà không biết bơi.
Tại quận 8 học viên sẽ được học những khóa học bơi nào?
Nội dung tóm tắt bài viết
- 1 Tại quận 8 học viên sẽ được học những khóa học bơi nào?
- 2 Thông tin và nội dung khoá học bơi ở quận 8
- 3 Học phí dạy bơi quận 8 TP Hồ Chí Minh
- 4 Video học bơi của học viên tại trung tâm dạy bơi quận 8 SWIM TO BE LIVE
- 5 Hình ảnh học bơi của học viên tại quận 8
- 6 10 lợi ích từ việc học bơi đem đến cho con người
- 7 Khảo sát của trung tâm dạy bơi kèm riêng SWIM TO BE LIVE tại quận 8
- 8 Danh sách hồ bơi ở quận 8
- 9 Liên hệ đăng ký và tư vấn học bơi ở quận 8
- 10 Shop mua bán đồ bơi ở quận 8 Hồ Chí Minh
- Dạy bơi cho trẻ em dưới 5 tuổi
- Dạy bơi cho trẻ em từ 5 tuổi đến 15 tuổi
- Dạy bơi kèm riêng cho nữ
- Dạy bơi cho người lớn
Liên hệ đăng ký và tư vấn học bơi ở quận 8
0762 319 319 để được đăng ký học bơi ngay hôm nay.
0762 319 319 để được đăng ký học bơi ngay hôm nay.
swimtobelive@email.comThông tin và nội dung khoá học bơi ở quận 8
- 1 kèm 1 với với huấn luyện viên
- Khoá học không giới hạn về kiểu bơi
- Số buổi học tối thiểu là 12 buổi
- Mỗi buổi học 60 phút (có thể nhiều hơn)
- Thời gian và địa điểm do bạn chọn
- Cam kết biết bơi sau khóa học
- Hoàn trả lại 100% học phí nếu như khách hàng cảm thấy không hài lòng
Học phí dạy bơi quận 8 TP Hồ Chí Minh
- 3.000.000 vnđ dành cho khoá học bơi trẻ em dưới 5 tuổi (khoá học bơi sinh tồn)
- 3.000.000 vnđ dành cho khoá học bơi trẻ em từ 5 tuổi đến 15
- 2.500.000 vnđ dành cho khoá học bơi người lớn
Lưu ý: Mức học phí là chưa bao gồm vé vào hồ cho học viên và huấn luyện viên
Video học bơi của học viên tại trung tâm dạy bơi quận 8 SWIM TO BE LIVE
Hình ảnh học bơi của học viên tại quận 8
10 lợi ích từ việc học bơi đem đến cho con người
Trẻ em cũng như người lớn sẽ học được kỹ năng an toàn dưới nước, nhưng đó vẫn chưa phải là lợi ích duy nhất. Dưới đây là 10 lợi ích từ học bơi ở quận 8 đem đến.
1. Cung cấp bài tập thể chất
Bơi lội có thể giúp trẻ em năng động và có được sức khoẻ tốt. Mặc dù đa phần mọi người đều nghĩ rằng nó chỉ tốt cho tim mạch. Nhưng ngoài ra, học bơi còn giúp cải thiện sức mạnh, độ bền, sự linh hoạt, cân bằng và nhiều hơn thế nữa.
2. Bơi lội dạy chúng ta kỹ năng an toàn dưới nước
Tại Swim To Be Live chúng tôi luôn xoay quanh việc giúp cho học viên kỹ năng an toàn trong và xung quanh môi trường nước. Hiện nay việc trẻ em bị đuối nước ngày càng gia tăng. Vì thế mà trung tâm luôn đặt vấn đề này lên hàng đầu.
3. Giúp phổi khoẻ mạnh hơn
Một trong những điều quan trọng nhất mà bơi lội đem lại là giúp chúng ta có thể kiểm soát được hơi thở. Từ đó giúp gia tăng thể tích. Điều này có thể giúp cho oxy bơm khắp cơ thể và cung cấp năng lượng hiệu quả hơn.
4. Cải thiện được sức bền
Học bơi tại quận 8 giúp tập luyện các nhóm cơ đồng thời cũng xây dựng sức mạnh cho tim mạch. Điều đó giúp bạn có được sức bền được tốt hơn.
5. Hỗ trợ cho tim mạch khoẻ hơn
Khi nói đến sức khoẻ của tim mạch, bơi lội là một trong những môn thể thao tốt nhất. Vì nó gíup tim và phổi hoạt động hiệu quả hơn nhiều so với những ai không tham gia thể thao.
6. Hỗ trợ cho việc tiêu hoá
Hệ thống tiêu hoá cần chúng ta vận động để nó hoạt động tối ưu. Bơi lội giúp cung cấp chuyển động để mở rộng mọi thứ và hỗ trợ cho tiêu hoá.
7. Cải thiện được giấc ngủ tốt
Khi vận động cơ thể tiêu hao nguồn năng lượng và đưa những chất không tốt ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp cho bạn có thể ngủ ngon hơn.
8. Giảm được căng thẳng và lo lắng
Bơi lội không chỉ tốt cho thể chất mà còn giúp giảm được căng thẳng. Cho dù là cảm giác khi nổi, hay lướt nước nhẹ nhàng, ở trong nước có tác dụng làm dịu đối với hầu hết con người. Khi mọi người hoạt động tích cực, con người có xu hướng khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn. Đó là bơi vì tham gia học bơi ở quận 8 giúp giải phóng endorphin (chất tự nhiên có lợi cho não) và giảm cortisol (hormone gây căng thẳng).
9. Cải thiện sự tập trung cao
Học bơi cần phải phối hợp giữa tinh thần và thể chất. Tập trung vào kỹ thuật tay, chân và kiểm soát hơi thở. Không để lại nhiều không gian để tập trung vào bất cứ điều gì khác. Kết quả là chúng ta sẽ phải tập trung vào các kỹ thuật bơi của mình mà không để ý đến những việc khác.
10. Giúp bạn tự tin hơn
Những người mới bắt đầu tham gia vào khoá dạy bơi ở quận 8 thường sẽ rất sợ hãi với nước khi buông tường và thực hiện những kỹ thuật tay, chân, thở nước…
Với mỗi cú đá, quạt tay và thở nước. Mọi người sẽ có được sự tự tin vào bản thân và khả năng của mình hơn. Mỗi sự tích luỹ nhỏ dần sẽ lớn lên, từ đó bơi lội sẽ giúp bạn ngày càng tự tin hơn.
Khảo sát của trung tâm dạy bơi kèm riêng SWIM TO BE LIVE tại quận 8
Trung tâm dạy bơi SWIM TO BE LIVE đã mở các lớp dạy bơi kèm riêng dành cho người lớn, lớp dạy bơi kèm riêng dành cho trẻ em, lớp dạy bơi kèm riêng dành cho nữ, lớp dạy bơi kèm riêng dành cho người lớn tuổi ở quận 8. Đặc biệt là khi tham gia vào các khoá học bơi của trung tâm bạn có thể tuỳ chọn thời gian và địa điểm học sao cho thuận tiện với mình.
Danh sách hồ bơi ở quận 8
Hồ bơi chung cư Samland
- Giá vé : 20.000 – 30.000 vnđ
- Địa chỉ : 854 Tạ Quang Bửu – Phường 5 – Quận 8 – Thành phố Hồ Chí Minh
Hồ bơi Hòa Bình
- Giá vé : 20.000 – 25.000 vnđ
- Địa chỉ : Số 9 Phạm Hùng – Bình Hưng – Quận 8 – Thành phố Hồ Chí Minh
Hồ bơi chung cư Carina
- Giá vé : 30.000 – 50.000 vnđ
- Địa chỉ : 1648 Đường Võ Văn Kiệt – Phường 16 – Quận 8 – Thành phố Hồ Chí Minh
Liên hệ đăng ký và tư vấn học bơi ở quận 8
Shop mua bán đồ bơi ở quận 8 Hồ Chí Minh
1. Shop đồ bơi The Blues Phạm Hùng
- Chuyên mua bán quần áo bơi dành cho nữ
- Mua bán quần áo bơi dành cho nam
- Mua bán đồ bơi dành cho trẻ em
- Chuyên bán dụng cụ bơi lội (kính bơi, phao tay, phao lưng…).
Địa chỉ: Số 299 Phạm Hùng – Phường 5 – Quận 8 – Thành phố Hồ Chí Minh
2. Cửa Hàng Shopdinokid
- Địa chỉ: Số 90a/18 Âu Dương Lân – Phường 3 – Quận 8 – TPHCM
3. Cửa hàng dụng cụ thể thao Sanmi Sport
- Địa chỉ: Số 221 Phạm Hùng – Phường 4 – Quận 8 – TPHCM
